Erinnerungen sammeln
Durch meine Ahnenforschung und der damit verbundenen Suche nach meinen eigenen Wurzeln bin ich auf die Biografiearbeit gestoßen. Sie ist das Erinnern der eigenen Lebensgeschichte, sie bietet Orientierung in der Gegenwart, zeigt uns unsere Ressourcen auf und geleitet uns in die Zukunft.
Biografiearbeit in Form von „Erinnerungen aufleben lassen“ bietet einen Raum für Begegnung und für einen achtsamen Umgang miteinander, sowie der Möglichkeit zum Gedanken- und Erfahrungsaustausch.
Gerne lausche ich den Erinnerungen zu Ihren erlebten Geschichten und Erfahrungen.
Was ist Biografie?
Biografie ist die …
Beschreibung der Lebensgeschichte eines Menschen,
- familiär
- gesellschaftlich und historisch
- sozial
- kulturell
Biografie ist die …
Wurzel unserer Identität:
- Was macht mich aus?
- Was prägte mich?
- Gibt mir meine Vergangenheit Sicherheit?
Biografiearbeit bedeutet …
- Beschäftigung mit der eigenen Lebensgeschichte
- Erleichtert den Zugang zur Begleitung
- Erinnerungspflege
- Schlüssel zu vergangenen Ressourcen
- Gedächtnistraining
„Biografiearbeit führt zu einer Wertschätzung
der Individualität eines Menschen.“
Biografiearbeit
in Form von Erinnerungen sammeln meint für mich:
- Ihr Wohlbefinden zu unterstützen
- Ihre Lebensqualität zu sichern
- das Verständnis für Sie zu fördern
- Ihnen eine an Ihrer Lebenswelt orientierte Begleitung zu ermöglichen
aber auch
- um Brücken zu schlagen zwischen Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft – für eine offene und herzliche Begegnung und Begleitung.
Gemeinsam folgen wir Ihren Lebensspuren
erinnern – auffrischen – sortieren – festhalten
Erinnerungen sammeln
Möchten Sie – vielleicht auch anderen – von Ihren Erinnerungen erzählen, den kleinen und großen Ereignissen in Ihrem Leben und den damit verbundenen Gefühlen nochmal nachspüren und Ihnen einen Platz geben? Gerne höre ich Ihnen zu und sammle und notiere Ihre Erinnerungen, Ihre Gedanken und Erlebnisse für Sie – ganz nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen.
Lebensbuch erstellen
Möchten Sie Ihre Lebensgeschichte zum Ausdruck bringen oder Ihr einen würdigen Rahmen geben, um diese für sich selbst oder Ihre Nachkommen zu sichern? Gemeinsam sammeln wir Ihre Erinnerungen, Gedanken und Gefühle zu verschiedenen Lebensabschnitten. Gerne unterstütze ich Sie beim erinnern durch Fragen, wie z.B. „Wofür in Ihrem Leben sind Sie besonders dankbar?“
Fotoalben beschriften
Um den auf Ihren Fotos festgehaltenen Menschen, Orten und Begebenheiten wieder „Leben“ einzuhauchen, erstellen wir Bildunterschriften mit Informationen oder fügen kleine Anekdoten in Schriftform hinzu.
Rezepte erhalten
Was würden Sie sonst noch gerne erhalten und weitergeben?
Haben Sie nach alten Familienrezepten Ihrer Oma gekocht, mit besonderen und geheimen Zutaten, die nirgendwo niedergeschrieben sind? Möchten Sie den Geschmack Ihrer Kindheit weitergeben? Dann schreiben wir zusammen Ihre Rezepte auf und gestalten daraus Ihr persönliches Rezept- und Kochbuch.
Nicht nur für ältere Menschen…
sammle ich Erinnerungen und unterstüzte beim Bewahren Ihrer kleinen und großen Lebensereignisse.
Das Sammeln und Aufzeichnen von Erinnerungen ist ein Prozess, bei dem man bewusst Momente und Erfahrungen aus der Vergangenheit festhält und dokumentiert. Dabei können verschiedene Methoden zum Einsatz kommen, wie zum Beispiel das Schreiben von Tagebüchern, das Aufnehmen von Fotos oder Videos oder auch das Sammeln von Gegenständen, die mit bestimmten Erinnerungen verbunden sind. Ziel ist es, diese Erinnerungen für die Zukunft zu bewahren und sich später daran zu erinnern, um positive Gefühle und Emotionen wieder aufleben zu lassen oder auch um aus vergangenen Erfahrungen zu lernen. Das Sammeln und Aufzeichnen von Erinnerungen kann dabei auch eine Möglichkeit sein, um sich selbst besser kennenzulernen und seine Persönlichkeit weiterzuentwickeln.
Ein diskreter Umgang mit Ihren persönlichen Erzählungen und Themen ist für mich selbstverständlich.
Kontakt und Information
Vereinbaren Sie einen kostenlosen und unverbindlichen Termin
und gemeinsam finden wir heraus, was ich für Sie tun kann.
Telefon
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